priljubljenih primerjav

Razlika med vitaminom K1 in K2

priljubljenih primerjav

Ključna razlika: Vitamin K1 in vitamin K2 sta dve osnovni vrsti vitamina K1. Oba se razlikujeta po virih, koristih itd. Vitamin K1 sintetizirajo rastline. Po drugi strani K2 sintetizirajo črevesne bakterije.

Vitamin se nanaša na posebne organske spojine, ki so bistvene za različne telesne procese. Te spojine izvirajo iz hrane ali dodatkov, saj je telo neučinkovito za proizvodnjo ali izdelavo teh vitaminov. Vitamini so razvrščeni v mikrohranila, ker so v majhnih količinah prisotni v hrani. Leta 1921 je britanski biokemik Sir Jack Cecil predlagal, da se črke abecede z besedo Vitamin nanašajo na določen vitamin. Tako so vitamini dobili imena, kot so - vitamin A, vitamin B, itd. Eden tako pomembnih vitaminov se imenuje Vitamin K. Ta vitamin je znan tudi kot strjevanje vitamina, saj zagotavlja potrebna hranila v jetrih, tako da Jetra proizvajajo beljakovine, ki spodbujajo strjevanje krvi in ​​preprečujejo nenormalne krvavitve. Vitamin ima tri osnovne oblike - K1, K2 in K3. Vitamini K1 in K2 sta shranjeni v jetrih. Oba sta tudi maščobna topna vitamina. Lahko jih izdelamo tudi sintetično.

Vitamin K1 je naravni koagulant. Uporablja se lahko tudi na koži, da ovira nekatere učinke poškodb. Svetujemo tudi, da se vitamin K1 injicira novorojenčkom, da dobijo pomoč pri strjevanju. Večina vitaminov K izhaja iz prehrane v obliki K1. Toda telo absorbira le 10 odstotkov K1. Simptomi pomanjkanja tega vitamina vključujejo anemijo, podplutbe in krvavitev dlesni ali nosu pri obeh spolih in močne menstrualne krvavitve pri ženskah.

Po drugi strani je vitamin K2 manj priljubljen kot vitamin K1. Glavna naloga tega vitamina je premikanje škodljivih usedlin kalcija iz arterij. Kalcijeve usedline se prenesejo v kosti, tako da jih telo lahko uporabi. V primeru, da kalcij ostane odložen v arterijah, lahko poveča možnosti za srčno bolezen. Vitamin se priporoča za močne, zdrave zobe in kosti. Prav tako je bistvenega pomena za močan in zdrav srčno-žilni sistem. Vitamin K2 je lahko razdeljen na kratko verižno skupino, običajno v obliki menatetrenomov (MK-4), in dolgo verižno skupino, kot so menaquinoni (MK-7). Oba vitamina, K1 in K2 se uporabljata za zdravljenje pomanjkanja vitamina K. Bakterije, ki so prisotne v črevesju, lahko tudi preoblikujejo vitamin K1 v K2.

Primerjava med vitaminom K1 in K2:

Vitamin K1

Vitamin K2

Opredelitev

To je vrsta vitamina K, ki je znan po svoji aktivni vlogi pri strjevanju krvi.

Je vrsta vitamina K. To je prednostna oblika v mehkih tkivih in kosteh.

Naravni viri

Zelena zelenjava, kot so brokoli, špinača, ohrovt, šparglji, zelenjava in avokado.

Mlečni izdelki in nekateri fermentirani prehrambeni izdelki (tudi v majhnih količinah).

Obrazec

Filokinon

Menaquinone

Polovično življenje

Relativno kratka

Daljše razpolovno dobo

Absorpcija v telesu

Povprečje

Relativno boljši

Pomanjkanje vitamina

Lahko povzroči koagulopatijo, motnjo krvavitve

Lahko privede do osteoporoze in koronarne bolezni srca

Ključna vloga

Usmerjanje strjevanja krvi v telo.

Ohranjanje mineralizacije kosti in omejevanje nastajanja in življenjske dobe osteoklastov, celic, ki razgrajujejo kosti.

Priporočena

Sorodni Članki

  • razlika med: Razlika med anketami in anketami

    Razlika med anketami in anketami

    Ključna razlika: Ankete in ankete sta dve različni metodi, ki ju je mogoče uporabiti za pridobivanje informacij. Običajno jih uporabljajo raziskovalci, da ocenijo mnenja in prejmejo povratne informacije. V bistvu je glavna razlika med njima dejstvo, da je anketa majhna, preprosta in hitra. Raziskava je lahko nekoliko dolga, odprta in zamudna. An
    razlika med
  • razlika med: Razlika med granuliranim sladkorjem in sladkorjem

    Razlika med granuliranim sladkorjem in sladkorjem

    Ključna razlika: Sladkor je splošno ime za snovi s sladko aromo. Saharoza, namizni sladkor, se večinoma pridobiva iz sladkornega trsa ali sladkorne pese. Sladkor je postal priljubljeno sladilo v 18. stoletju. Najpogosteje uporabljen sladkor je granulirani sladkor. To je sladkor, ki ga uporabljamo vsak dan, pa tudi v večini receptov. Ra
    razlika med
  • razlika med: Razlika med kuhalnim oljem in oljem za cvrtje

    Razlika med kuhalnim oljem in oljem za cvrtje

    Ključna razlika: Kuhalna olja so najboljši nadomestki za cvrtje in druge kulinarične namene. Medtem ko so olja za cvrtje tista, ki se uporabljajo za kuhanje in cvrtje pri visoki temperaturi. Glede na njihove dimne točke so olja za kuhanje kategorizirana kot olja za cvrtje. Med oljem za kuhanje in cvrtje ni velike razlike. Ol
    razlika med
  • razlika med: Razlika med HTC One X + in Samsung Galaxy S3

    Razlika med HTC One X + in Samsung Galaxy S3

    Ključna razlika: HTC One X + ima 4, 7-palčni super LCD zaslon na dotik s približno 312 ppi gostote slikovnih pik, kar pomeni, da je zaslon precej čudovit in ne prikazuje nobenih slikovnih pik. Naprava je napajana s 1, 7 GHz Quad-core NVIDIA Tegra 3 proces, zaradi česar je hitrejši od originalnega HTC One X. Gala
    razlika med
  • razlika med: Razlika med zavezanostjo in razmerjem

    Razlika med zavezanostjo in razmerjem

    Ključna razlika: zavezanost in razmerje sta dva izraza, ki se običajno obravnavata kot statusi, ki predstavljata splošne ljubezenske odnose v življenju posameznika. Izraz "zavezan" izhaja iz besede zavezanost, ki predstavlja zaupanja vreden in rezerviran tip odnosov. Biti „v razmerju“ pomeni preprosto fazo, v kateri dva posameznika delita svoj čas. Izraza
    razlika med
  • razlika med: Razlika med programskimi datotekami in programskimi datotekami (x86)

    Razlika med programskimi datotekami in programskimi datotekami (x86)

    Ključna razlika: Za računalnik sta na voljo dve različni vrsti arhitekture 32-bitna arhitektura in 64-bitna arhitektura. V mapi Program Files so datoteke, ki so bistvene za delovanje 64-bitne aplikacije, medtem ko imajo programske datoteke (x86) datoteke za 32-bitne aplikacije. Računalniki so postali sestavni del vašega življenja s številnimi ljudmi, odvisno od računalnikov za vse vrste stvari od zabave do delovnih mest. Čeprav
    razlika med
  • razlika med: Razlika med dekleti in ženskami

    Razlika med dekleti in ženskami

    Ključna razlika: 'Dekle' se nanaša na žensko od rojstva do otroštva in adolescence do odraslosti, po kateri se običajno imenuje 'ženska'. „Dekle“ se lahko uporablja tudi za mlado žensko, medtem ko se „ženska“ lahko uporablja za žensko, ne glede na starost. Izraz „dekleta“ in „ženske“ se uporablja za označevanje žensk. „Dekle“ se nanaša na žensk
    razlika med
  • razlika med: Razlika med Sony Xperia P in XOLO Q800

    Razlika med Sony Xperia P in XOLO Q800

    Ključna razlika: Sony Xperia P ima 4-palčni zaslon na dotik TFT, ki omogoča do 4-touch zmogljivosti. Zaslon je odporen na praske in ima razpokanost. Zaslon na dotik zagotavlja približno 275 ppi gostote slikovnih pik skupaj s tehnologijo WhiteMagic, ki dodaja dodatno belo slikovno piko z že prisotno rdečo, modro in zeleno. Xolo
    razlika med
  • razlika med: Razlika med francosko pletenico in pletenico

    Razlika med francosko pletenico in pletenico

    Ključna razlika: Pletenica je ena najbolj klasičnih tipk frizur, tista, ki obstaja že stoletja, če ne dlje. Nanaša se na lase, ki so bili razdeljeni in vtkani v križasti vzorec. Francoska pletenica je vrsta pletenice, ki se začne na vrhu glave in dodaja dele las od strani do originalne pletenice. Plete
    razlika med

Izbira Urednika

Razlika med nič in nič

Ključna razlika: Vsi programski jeziki sledijo svojim vzorcem, da predstavljajo vrednosti za katero koli spremenljivko ali niz. Čeprav zvenijo podobno, izraza „nič“ in „nič“ označujeta različne vrednosti. Vrednost "nič" se nanaša na vse številske vrednosti, ki lahko zajemajo katere koli podatkovne tipe celega, plavajočega, kratkega ali dolgega etc, medtem ko se vrednost "null" nanaša na nič, pomeni, da je prazna vrednost, ki ne pomeni karkoli. Predstavitev vredn