Ključna razlika: Zglobni gleženj je, kadar je ligament delno raztrgan ali popolnoma raztrgan. Zlom gležnja se zgodi, ko se zgodi kost v gležnju.

Poškodbe gležnja so najpogostejše poškodbe, ki jih ljudje dobijo, zlasti v športu. Dve najpogostejši vrsti poškodb gležnja sta zvonjenje in zlomi. Čeprav se zdi, da so podobne zaradi velike količine bolečine, ki sledi, se razlikujejo med seboj. Zvin je blažji v primerjavi z zlomom. Gleženjski sklep sestavljajo tri kosti: golenica, fibula in talus. Kosti golenice so glavna kost spodnjega dela noge in tvorijo medialno ali notranjost gležnja. Fibula je majhna kost, ki tvori lateralno malleolus ali zunanjo izboklino gležnja. Talus je vrh kosti stopala. Pri teh kosteh ali ustreznih ligamentih se pogosto pojavijo poškodbe.

Zvitek gležnja je znan tudi kot zvit gleženj, zvit gleženj, poškodba gležnja na ligamentu ali disketni gleženj. To na splošno pomeni, da se ligament raztegne do točke, kjer je delno raztrgan ali popolnoma raztrgan. To je posledica zvijanja gležnja bodisi navznoter (pogosteje) bodisi navzven (manj pogosto). Ko je gleženj zvit, povzroči, da se tkivo ligamenta razteza čez svojo zmogljivost do točke, kjer se raztrga ali je na robu raztrganja. Vžig gležnja se lahko razteza od manjšega vretenca do velikega zvonjenja, ki lahko zahteva operacijo. Odvisno od tega, koliko ligamentov je bilo raztrgane ali kako raztrgane je, bi lahko vgane bodisi avtomatsko ozdravilo, če poškodba ni tako velika ali pa je potrebna operacija za zdravljenje vezi. Resnost poškodbe je odvisna tudi od prejšnjih poškodb, ki jih je oseba lahko imela v preteklosti. Če se ligament še vedno raztrga, lahko povzroči dolgotrajno bolečino, ki nikoli ne izgine. Prav tako lahko povzroči, da se ligament ne zaceli pravilno zapustiti osebo, da se šepa.

Ko se gleženj zvini, so učinki takojšnji, kar povzroči resne bolečine, otekline in modrice. Območje je mehko na dotik in se poškoduje, ko je pritisk nanesen. V hujših zvokih lahko oseba sliši pop ali raztrgan zvok ligamenta. Prav tako bo bolelo, če hodiš ali celo stojiš na tej nogi. Pojavi se tudi oteklina in modrice. Če je to manjše zvonjenje, lahko oseba ublaži bolečine z uporabo proti bolečinam, ki ohranjajo nogo in z uporabo hladnega obkladka zmanjšajo otekanje. Če so zvini resnejša, je zdravniški obisk obvezen, da bi ugotovili, da kosti niso lomljene. Zdravnik diagnozo vgane, odvisno od preteklih poškodb, bolečine, otekline, podplutbe ali pridobivanja rentgenskih slik, da se prepriča. Zdravljenje vključuje priljubljen anagram, znan kot PRINCE, ki pomeni: Zaščita, počitek, led, NSAID ali druga zdravila proti bolečinam, kompresija in elevacija.

Pogosti simptomi zvonjenja gležnja so:

• Nežnost
• Otekanje
• Trdnost
• Bolečina
• Nabrekanje
• Tlak na mestu udara

Zlom gležnja je lomljenje kosti v gležnju. Tri kosti, golenica, fibula in talus so kosti, ki se običajno zlomijo zaradi sukanja, obračanja ali udarca. Če je stres pritiska na gleženj prevelik, bo povzročil zlom kosti, kar bo povzročilo zlom. V primeru zavijanja in valjanja se zlomi pojavijo sočasno z raztrganimi ligamenti. Pritisk najprej strga ligamente pred zlomom kosti. Zlom se najpogosteje določi z rentgenskim posnetkom. Zdravnik morda ne bo diagnosticiral problema, dokler ne bo videl odmora v kostih na rentgenski sliki. Zlom se šteje za bolj nevaren problem v primerjavi z vretenom, ki se lahko zaceli zlahka. Zlom je potreben čas, da se zaceli in zahteva, da se kosti dobro zacelijo in jih je treba pravilno poravnati, da oseba ostane brez stalne bolečine ali šepavosti. Odvisno od resnosti zlomov in raztrganih ligamentnih tkiv, se lahko oseba po operaciji presodi tudi zato, da se preoblikujejo kosti.

Med zlomom lahko oseba sliši zlom kosti ali pa se počuti koščeno. Temu običajno sledijo mučne količine bolečin, pri katerih oseba ne more hoditi ali celo stati na določeni nogi. Med zlomi je pogosta tudi oteklina, modrice in nabiranje tekočine (gnoj). Tudi glede na vpliv pritiska, ki je bil nameščen na kost, ki je povzročil zlome, bi lahko povzročila tudi, da bi kost strgala kožo in se izvlekla, kar je povzročilo kri. Manjši zlomi zahtevajo samo ulitke ali opornike in bolečine, medtem ko bolj resni zlomi zahtevajo kirurški poseg, vrnitev za okrevanje in fizikalno terapijo, da se mišice in kosti ponovno uporabijo.

Simptomi zlomov vključujejo:

• Huda bolečina
• Nezmožnost hoditi ali stati
• Premestitev kosti
• Krvavitev
• Utrujenost
• Otekanje
• Kosti vidne zunaj kože
• Bolečina na celotnem območju in ne samo gleženj
• Modra koža
• Mrzle noge
• Nabrekanje