Razlika med zamrznjenim jogurtom in sladoledom

Ključna razlika : sladoled je zamrznjena sladica, narejena z mlekom ali sladkorjem in drugimi dodanimi okusi, medtem ko je zamrznjeni jogurt sladica, ki je narejena iz jogurta namesto smetane ali mleka. Glavna razlika med dvema sladicama temelji na njihovih sestavinah in prehranskih koristih.

Ne glede na leto, je sladica po obroku obvezna. Prav tako so ljudje znani, da imajo radi svoje sladolede in zamrznjene jogurte skozi vse leto. Ampak, katera je boljša možnost in katera je bolj zdrava? Čeprav je odgovor dovolj preprost, obstaja veliko prehranskih razlik med zamrznjenimi jogurti in sladoledi.

Zamrznjeni jogurti, znani tudi kot "FroYo", so zamrznjena sladica, ki jo pripravijo jogurt in drugi potrebni mlečni izdelki. To je fermentirana sladica, ki jo pripravimo z dodajanjem živih bakterij v mleko. Te bakterije spodbujajo fermentacijo v mleku z sproščanjem mlečne kisline. Ta kislina nato pomaga pri zgoščevanju mlečnih beljakovin, zaradi česar se oblikujejo stene, ki preprečujejo bakterije, ki niso v pomoč.

Čeprav je zamrznjeni jogurt koristen le, če so bakterije po celotnem procesu fermentacije še žive. Te bakterije v jogurtu pomagajo pri prebavi in ​​izboljšujejo imunski sistem. Poleg tega ima froyo manj kalorij, manj maščob, nizko vsebnost natrija in holesterola itd., Kar pomaga zmanjšati tveganje za zdravstvene težave.

Sladoled pa je običajno narejen iz mlečnih izdelkov. Gre za kombinacijo mleka in smetane, ki je kombinirana s sadjem in drugimi sestavinami, ki dodajajo okus. Sestoji predvsem iz sladkorja in drugih sladil. Dodane so tudi umetne arome in barve, ki okrepijo okus in raznolikost sladoleda.

Sladoled je narejen z združevanjem vseh sestavin in počasnim mešanjem v hladilni kadi. Hladna temperatura pomaga vključiti zrak v sladoled in preprečuje nastanek velikih kristalov. Rezultat je gladka teksturirana poltrdna pena, ki je mehka, okusna in enostavna za zajemanje. Čeprav je lahko več kot ena merica sladoleda resnično škodljiva za zdravje. Čeprav sladoled zagotavlja kalcij, beljakovine in različne druge vitamine in minerale, pa zaradi velikega deleža polne kreme in maščob v njem pomeni manj zdravo izbiro pri sladicah.

Prav tako je bil sladoled prvič uveden v ZDA leta 1776, medtem ko je bil jogurt uveden leta 1770, pred sladoledi. Zamrznjeni jogurt je potreboval 200 let, toda ko gre za zdravo izbiro, so »FroYo« jasni zmagovalci, ki temeljijo na zdravilnih probiotičnih lastnostih.

Primerjava med zamrznjenim jogurtom in sladoledom:

Zamrznjen jogurt

Sladoled

Opredelitev

To je sladka sladica z glavno sestavino jogurta.

Je sladka sladica z glavno sestavino mleka ali smetane.

Glavna sestavina

Jogurt

Mleko ali smetana

Sestavljen

V glavnem je sestavljen iz:

  • Mlečne trdne snovi
  • Mlečna maščoba
  • Sladila
  • Gojeni jogurt.

V glavnem je sestavljen iz:

  • Mlečne trdne snovi
  • Mlečna maščoba
  • Sladila
  • Stabilizatorji in emulgatorji
  • Voda.

Vsebnost maščobe

Ima nizko vsebnost maščob v primerjavi s sladoledom.

Ima visoko vsebnost maščobe v primerjavi z jogurtom.

Vsebnost laktoze

Ker je narejen iz jogurta in nekaj mlečnih sestavin, ima manj vsebnosti laktoze.

Iz mleka in smetane ima več vsebnosti laktoze.

Okus po jedi

Je sladka kot sladoled.

To je manj trdo potem zamrznjeni jogurt.

Sladki okus

Je manj sladkega okusa.

Sladko je v okusu.

Vsebnost hranilnih snovi

Ena skodelica rednega zamrznjenega jogurta vsebuje:

  • 275 kalorij,
  • 5 gramov beljakovin,
  • 31 gramov ogljikovih hidratov, 15 gramov maščobe in
  • 9 gramov nasičenih maščob.

Ena skodelica rednega sladoleda vsebuje:

  • 221 kalorij,
  • 5 gramov beljakovin,
  • 38 gramov ogljikovih hidratov, 6 gramov maščobe in
  • 4 g nasičenih maščob.

Prelivi

Prelivi, ki se uporabljajo večinoma, so sveže sadje, škropili, sirupi, med, itd.

Prelivi, ki se večinoma uporabljajo, so aromatizirani škropili, čokoladna omaka, stepena smetana itd.

Okusi

Različne vrste okusov so:

  • Vanilija
  • Čokolada
  • Arašidovo maslo
  • Berry
  • Karamela
  • Jagoda
  • Mango itd.

Različne vrste okusov so:

  • Vanilija
  • Čokoladni čip
  • Pecan
  • Jagoda
  • Napoli
  • Cherry
  • Almond
  • Kava in drugi.
Priporočena

Sorodni Članki

  • priljubljenih primerjav: Razlika med Nokia Lumia 928 in Sony Xperia ZL

    Razlika med Nokia Lumia 928 in Sony Xperia ZL

    Ključna razlika: Nokia je pred kratkim napovedala nov telefon za svojo ponudbo; Lumia 928. Telefon je opremljen z 4, 5-palčnim AMOLED kapacitivnim zaslonom s širokim zadnjim okvirjem. Telefon je precej obsežen in težak, v primerjavi z drugimi novejšimi pametnimi telefoni, ki se osredotočajo na pridobivanje tanjših in lažjih. Sony Xp
  • priljubljenih primerjav: Razlika med Kickboxing in Savate

    Razlika med Kickboxing in Savate

    Ključna razlika: Kickboxing je sodobna japonska oblika borilnega športa in borilne veščine, medtem ko je Savate tradicionalna francoska borilna veščina. Kickboxing, znan tudi kot Aero-boxing, je stand-up bojni šport in oblika borilne veščine, ki pripada Japonski. Danes se borilne veščine prakticirajo in delijo na japonsko Kickboxing (začeto v šestdesetih letih) in ameriški kickboxing (začelo se je v 70-ih letih). Borilni šport
  • priljubljenih primerjav: Razlika med Nokia Lumia 1020 in Samsung Galaxy S4

    Razlika med Nokia Lumia 1020 in Samsung Galaxy S4

    Ključna razlika: Lumia 1020 je najnovejši Nokia telefon. Ima 41 MP kamero in deluje na Windows Mobile 8. Samsung Galaxy S4 je vodilni telefon Samsung Corporation. 23. julija 2013 je Nokia objavila predstavitev svojega najnovejšega vodilnega telefona, Lumia 1020. Lumia 1020 je naslednik modela Nokia 808 PureView. N
  • priljubljenih primerjav: Razlika med državo in celino

    Razlika med državo in celino

    Ključna razlika : Razlika med celino in državo je, da se država nahaja na celini. Celina je velika kopenska masa, katere meje določajo oceani. Država je v glavnem opredeljena z geopolitičnimi mejami. Država je opredeljena kot regija ali območje zemljišča, ki ga nadzira njegova vlada. Izraz „celina“ je opredeljen kot zelo velika kopenska masa na Zemlji. Na svetu je
  • priljubljenih primerjav: Razlika med diktaturo in demokracijo

    Razlika med diktaturo in demokracijo

    Ključna razlika: Diktatura je oblika vladanja, v kateri ima diktator popolno moč. Diktator je vodja sistema. Demokracijo lahko opredelimo kot vlado ljudi. Oblikujejo ga ljudje, ljudje in ljudje. Demokracija in diktatura sta dve vrsti upravljanja nad narodom. Oba prikazujeta razliko glede metodologije in dojemanja.
  • priljubljenih primerjav: Razlika med lasuljo in vezavo

    Razlika med lasuljo in vezavo

    Ključna razlika: Lasulja je lasje, ki so narejeni iz človeških las, živalske dlake ali sintetičnih vlaken. Pogosto jo nosijo zaradi mode ali iz drugih razlogov, vključno s kulturno tradicijo in verskim obredom. Tkanje je oblika podaljšanja las. Medtem ko je lasulja uporabljena za popolno pokrivanje las, se uporabljajo lasni podaljški, da se lasem doda dolžina in volumen. Ko gre
  • priljubljenih primerjav: Razlika med Karate, Kung Fu in Taekwondo

    Razlika med Karate, Kung Fu in Taekwondo

    Ključna razlika : Glavna razlika med Karatejem, Kung Fujem in Taekwondom je njihov kraj izvora. Karate izvira iz Japonske, medtem ko je Kung fu izdelek iz Kitajske, medtem ko je bil taekwondo ustanovljen v Koreji. Karate je izraz, ki izhaja iz združitve dveh besed: 'kara' in 'te'. Kara pomeni prazno in te pomeni roko, oba skupaj, karata v bistvu pomeni »prazna roka«. Na
  • priljubljenih primerjav: Razlika med oglaševanjem in trženjem

    Razlika med oglaševanjem in trženjem

    Ključna razlika: Oglaševanje je v glavnem namenjeno prodaji izdelka ali storitev, v nasprotju s trženjem, ki je celoten proces razvoja, blagovne znamke, oblikovanja izdelka ali storitve, ki ga prinaša na trg. Mnogi menijo, da sta trženje in oglaševanje sinonim; vendar sta dva različna pojma. Eden od načinov za njihovo razlikovanje je spoznanje, da je oglaševanje del trženja in da je trženje veliko večje od obsega oglaševanja. Oglaševanje
  • priljubljenih primerjav: Razlika med pletenjem in purlingom

    Razlika med pletenjem in purlingom

    Ključna razlika: pleten šiv je poseben šiv pri pletenju, ki gre v šiv od spredaj nazaj. Žuborenje šiv je pletenje stitch ustvarili z delom pletene stitch nazaj, gredo v šiv od spredaj naprej. Pletenje je metoda, ki se uporablja za izdelavo tkanine, tako da se preja pretvori v tkanino. Izraz „pleteno“ izhaja iz stare angleške „cnyttan“, kar pomeni „do vozla“. Pletena tkanina je

Izbira Urednika

Razlika med Samsungom in Sonyjem

Ključna razlika: Samsung je bil prvotno znan kot trgovska družba; oblikoval in tržil ga je Lee Byung-Chul. Sony je ugledna tehnološka družba; oblikujejo in tržijo Masaru Ibuka in Akio Morita. Samsung in Sony sta dve izmed najbolj razvitih podjetij. Na kratko predstavimo razvoj obeh podjetij. Samsung je bolje postavljen za rast in ima večji potencial za rast. Ustan