Razlika med anksioznostjo in depresijo

Ključna razlika: tesnoba je občutek strahu, nelagodja in skrbi. Lahko je zakoreninjen v vsakem primeru, zaradi katerega se počutite razočarano, jezno ali živčno. Depresija je opredeljena kot stanje nizkega razpoloženja in odpor do aktivnosti.

Anksioznost in depresija sta dva različna zdravstvena stanja, s katerimi se lahko sooči. Anksioznost je odziv na stresor in je lahko kratkotrajna in celo včasih zdrava za osebo, vendar je depresija resnejše stanje, v katerem oseba vstopi v nizko stanje, kar lahko vpliva na vsakodnevno življenje. Ti dve se razlikujeta med seboj.

Anksioznost je odziv na stresor. Zaskrbljeni ste, ko ste pod stresom, na primer, ko morate opraviti test ali dati intervju itd. Tesnobnost je občutek strahu, nelagodja in skrbi. Lahko je zakoreninjen v vsakem primeru, zaradi katerega se počutite razočarano, jezno ali živčno. Beseda "anksioznost" izhaja iz latinske besede "anxietātem", kar pomeni "stiske ali težave".

V majhnih odmerkih je zdrav in koristen, saj omogoča eno opozorilo in sposobnost obvladovanja stresa. Običajno, ko se odstrani stresor ali se z njim ukvarja, se anksioznost konča, včasih pa ne, kar lahko vodi do anksioznih motenj. Obstajajo različne vrste anksioznosti, vključno z eksistencialno anksioznostjo, anksioznostjo preizkušanja in uspešnosti, neznancem in socialno anksioznostjo, generalizirano anksioznostjo, anksioznostjo lastnosti, izbire ali odločitvene anksioznosti in paradoksalne tesnobe.

Najpogostejši simptomi anksioznosti so hitrejši srčni utrip, preskok srca, hitro dihanje, hladen znoj, slabost, tresenje in omotica. Če se anksioznost poslabša, lahko simptomi vključujejo tudi rahlo blato, pogosto uriniranje, suha usta in težave pri požiranju. Občutki tesnobe so pogosti pri ljudeh, ki se počutijo depresivni in žalostni. Tudi velike življenjske spremembe lahko povzročijo anksioznost. To lahko vključuje začetek nove zaposlitve ali šole, odselitev, prihajajoče zakonske zveze, otroke, prekinitve ali razvezo.

Po drugi strani pa je depresija opredeljena kot stanje nizkega razpoloženja in odpor do dejavnosti. To je običajno posledica biokemičnega neravnovesja v možganih, ki ovirajo sposobnost živčnih celic, da komunicirajo med seboj. Te celice komunicirajo s kemikalijami, imenovanimi nevrotransmiterji, nekateri od njih pomagajo ohranjati razpoloženje. Če pri teh kemikalijah pride do pomanjkanja, lahko oseba doživi depresijo. Obstajajo različne vrste depresije, ki segajo od manjših do večjih, vključno s klinično depresijo, kronično depresijo, atipično depresijo, bipolarno depresijo (manično depresijo), sezonsko depresijo (SAD) in psihotično depresijo.

Običajno se oseba čuti počasi ali modro, medtem ko možgani popravijo neravnovesje. Če pa se neravnovesje nadaljuje, se lahko depresija poslabša. Lahko bi celo vzeli zdravila, da bi odpravili neravnovesje. Simptomi depresije vključujejo nizko energijo, izgubo zanimanja za normalne dejavnosti, spremembo apetita, povečanje telesne mase ali izgubo teže, prekomerno spanje, nespečnost in izgubo sposobnosti koncentracije. Nadaljevanje stresa lahko povzroči tudi depresijo. Depresija ima lahko hude posledice, kot je vpliv na osebne odnose, delovno uspešnost in lahko povzroči fizično poslabšanje zaradi pomanjkanja oskrbe. Oseba z depresijo se ponavadi počuti izredno osamljena, pesimistična in morda celo razmišlja o samomoru.

Anksioznost

Depresija

Opredelitev

Anksioznost je psihološko in fiziološko stanje, za katero so značilne somatske, čustvene, kognitivne in vedenjske komponente.

Depresija je stanje, ki povzroči, da so ljudje v stanju nizkega razpoloženja. To stanje vpliva na vsakodnevne aktivnosti osebe.

Simptomi

Palpitacije srca, tahikardija, mišična oslabelost in napetost, utrujenost, slabost, bolečina v prsih, težko dihanje, glavobol, bolečine v želodcu ali napetostni glavoboli.

Nizka energija, izguba zanimanja za normalne aktivnosti, sprememba apetita, povečanje telesne mase ali izguba teže, prekomerni spanec, nespečnost in izguba sposobnosti koncentracije.

Vzroki

V skladu z nedavnimi raziskavami je tesnoba namenjena povečani pozornosti glede potencialnih groženj v okolju in povečani nagnjenosti k sprejemanju proaktivnih ukrepov v zvezi z morebitnimi grožnjami. Menijo, da lahko velika količina kofeina v telesu osebe povzroči ali poslabša anksiozne motnje.

Depresijo povzroča več dejavnikov v življenju osebe. Nekateri znani vzroki so zloraba, nekatera zdravila, konflikti, smrt ali izguba, genetika, velike spremembe, osebne težave, hude bolezni in zloraba snovi.

Vrste

Bivalna anksioznost, anksioznost pri testiranju in uspešnosti, neznanost in socialna anksioznost, splošna anksioznost, anksioznost, izbira ali odločitev, anksioznost in paradoksna anksioznost.

Klinična depresija, kronična depresija, atipična depresija, bipolarna depresija (manična depresija), sezonska depresija (SAD) in psihotična depresija.

Zdravljenje

Izogibajte se prehodu iz ene faze v drugo, se izogibajte potrebi po bivanju v bolnišnici, pomagajte bolniku, da deluje čim bolje med epizodami

preprečiti samopoškodbe in samomor ter epizode narediti manj pogoste in hude.

Odvisno od poslabšanja depresije se lahko zdravi z zdravili, terapijo in drugimi ukrepi.

Priporočena

Sorodni Članki

  • razlika med: Razlika med miško USB in miško Bluetooth

    Razlika med miško USB in miško Bluetooth

    Ključna razlika : Brezžična miška prevzame trg žične miške zaradi svoje brezplačne in priročne uporabe. Obstajata dve vrsti brezžične miške: miška USB in miška Bluetooth. Kjer USB miška uporablja USB vrata za delovanje, Bluetooth miška na drugi strani uporablja Bluetooth anteno vašega računalnika za povezovanje z miško. Nič več neurejeni
  • razlika med: Razlika med Dracula in Vampire

    Razlika med Dracula in Vampire

    Ključna razlika: Vampirji so upodobljeni kot čedni, karizmatični, očarljivi bledi ljudje, ki raje uživajo v človeški krvi. Čeprav so jih v starih časih šteli za zlobnega demona, so jih številne knjige in filmi humanizirali, ukrotili in jim dali občutke. Značilnosti vampirja se lahko razlikujejo po avtorjevi presoji. V romanu »D
  • razlika med: Razlika med neodvisnim izvajalcem in zaposlenim

    Razlika med neodvisnim izvajalcem in zaposlenim

    Ključna razlika: zaposleni je oseba, ki je zaposlena v podjetju. Delajo neposredno v podjetju, nato pa dobijo plačo, lahko dobijo tudi bonuse in zaposlitvene ugodnosti. Neodvisni izvajalec je lahko oseba, podjetje, podjetje, korporacija itd., Ki jih je mogoče najeti na podlagi pogodbe. Običajno, ko govorimo v smislu zaposlenega, je neodvisni izvajalec oseba, ki je najeta, da izpolni določeno nalogo, za katero bo oseba ustrezno plačala. Neod
  • razlika med: Razlika med Nokia Lumia 920 in BlackBerry Z10

    Razlika med Nokia Lumia 920 in BlackBerry Z10

    Ključna razlika: Eden prvih pametnih telefonov pod to blagovno znamko je Nokia Lumia 920. Nokia Lumia 920 je bila ena prvih telefonov, ki so bili razviti v operacijskem sistemu Windows Phone 8. Začela se je novembra 2012 kot vodilni telefon. Blackberry Z10 je najnovejši pametni telefon, ki ga je januarja 2013 izdal Research in Motion. O
  • razlika med: Razlika med pridobivanjem jezika in učenjem jezikov

    Razlika med pridobivanjem jezika in učenjem jezikov

    Ključna razlika: Pridobivanje jezika je način učenja jezika s potopitvijo. Študentu zagotavlja praktično znanje jezika. Ker se učenje jezikov osredotoča na zagotavljanje teoretičnega znanja jezika. Jezik je primarna oblika komunikacije, ki jo ljudje uporabljajo. Vendar jezik ni nekaj, kar se otroci učijo. Otrok b
  • razlika med: Razlika med zakonodajo in uredbo

    Razlika med zakonodajo in uredbo

    Ključna razlika: Zakonodaja je še en izraz, ki pomeni zakonsko pravo. Te zakone je sprejel zakonodajalec ali upravni organ države. Zakonodaja lahko pomeni tudi postopek sprejemanja zakona. Predpisi se lahko uporabljajo za opredelitev dveh stvari; postopek spremljanja in uveljavljanja zakonodaje ter pisni instrument, ki vsebuje pravila, ki imajo zakon o njih. Z
  • razlika med: Razlika med ESL in EFL

    Razlika med ESL in EFL

    Ključna razlika: ESL je kratica za angleščino kot drugi jezik, EFL pa angleščina kot tuji jezik. To sta dva različna pristopa učenja angleščine. ESL se uporablja v kontekstu poučevanja angleščine v večjezičnih skupinah v državi, kjer je angleščina uradni ali prevladujoči jezik, medtem ko se EFL uporablja za poučevanje angleščine v enojezičnih skupinah v njihovi državi. Angleščina je postala
  • razlika med: Razlika med SAT in SAT temami

    Razlika med SAT in SAT temami

    Ključna razlika : Ključna razlika med tema dvema testoma je, da test SAT Reasoning Test temelji na treh predmetih, ki so matematika, kritično branje in pisanje, medtem ko se testi predmetov SAT osredotočajo samo na eno temo, kot so zgodovina ZDA, fizika ali kateri koli drug posameznik predmet. SAT in SAT predmetni testi sta oba standardizirana testa, ki sta namenjena srednješolcem za merjenje pripravljenosti za delo na višji stopnji. Ti t
  • razlika med: Razlika med AVI in MPEG

    Razlika med AVI in MPEG

    Ključna razlika: AVI pomeni Audio Video Interleave. Vključen je bil kot del tehnologije Video for Windows. Razvil jo je sistem Windows v zameno za datotečni format MOV, ki so ga razvili računalniki Apple. Večina ljudi se ne zaveda, da AVI in MOV nista formati za kodiranje, temveč sta ovojnici za formatirane video datoteke. Po d

Izbira Urednika

Razlika med neodvisnimi in odvisnimi

Ključna razlika: neodvisni in odvisni so antonimi. Odvisni je, če se nekdo zanaša na nekoga drugega, neodvisno pa je, če se nihče ne zanaša. Neodvisni in odvisni sta dva izraza, ki sta dejansko antonimi. V bistvu to pomeni, da so nasprotja. Dictionary.com določa neodvisno kot: Na druge ne vplivajo ali jih ne nadzorujejo v zvezi z mnenji, ravnanjem itd .; razm